燕麦片 营养成分

【食物名称】燕麦片
【食物类别】速食食品
【热量】367千卡
【蛋白质】15克
【脂肪】7克
【碳水化合物】62克
【膳食纤维】5克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】9微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】1毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】3毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】214毫克
【钠】4毫克
【钙】186毫克
【镁】177毫克
【铁】7毫克
【锰】3毫克
【锌】3毫克
【铜】0毫克
【磷】291毫克
【硒】4微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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