生活查询
【问题描述】男37岁，最近记性不好，下半夜睡醒后就再也无法睡着了，该怎么办，该看什么科医生我该怎么办
【名医解答1】很可能是失眠引起是记忆力减退。
建议平时不要有太大的心里压力。
建议最好是去神经内科检查下。
建议每周做两次有氧运动，晚上睡前喝杯温牛奶。

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