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【问题描述】打球脚扭伤俩天了脚肿的更厉害了还有大片瘀血现在该冷敷还是热敷
【名医解答1】崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做"足踝扭伤"。
建议，千万不要热敷这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用"好得快"喷洒伤处，内服云南血药，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。

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