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【问题描述】头痛，家里没有药怎么缓解啊
【名医解答1】缓解头疼的方法：冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾。
头痛的原因很多种，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛高血压，脑血管病，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。
所以要找到原因指导下的治疗。
【名医解答2】按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。
太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
【名医解答3】头疼可能是感冒，颈椎病，休息的时间和质量不好导致的，需要找到原因。
另外注意高血压等，都有可能的。
最好检查一下。
平时保持乐观的心情，遇事不要着急。
多喝水。
病情严重时可以吃止痛药治疗。
积极锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果
【名医解答4】头痛仅仅是一个临床症状，能引起头痛的疾病是很多的（1）一定要及时到医院请神经内科专科医师检查，由专科医师在进行详细的病史询问的体格检查后，判断头痛可能是幅哪些疾病引起的，还需要进行那些检查。
（2）在没有弄清楚引起头痛的病因之前，切忌盲目服用止痛药。
如果头痛确实难以忍受，应由专科医师决定是否可以服，服用哪种止痛药合适。
（3）在明确病因（找到了引起头痛的疾病）后，止痛的关键是针对病因治疗，在此基础上才适当服用止痛药物。
【名医解答5】你的病情应该是血管神经性头痛，原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等。
注意早晚的保暖，饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，要调节情绪，不要给自己过多的压力，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。
可用热毛巾热敷额头能缓解症状。

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