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【问题描述】饿了饱了都想吐，吐了之后就会感觉轻松，有一段时间好了，最近又犯了
【名医解答1】考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。
少量多餐是最合适的，减轻肠胃的负担，有利于消化、吸收。
适当运动如散步，促进肠蠕动忌过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等有刺激性的食物。

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