生活查询
【问题描述】我可能肾虚，耳鸣，失眠多梦我一直手淫，有五六年了，很频繁，一年前开始失眠头疼，以为是神经衰弱，吃一段时间药，不头疼不失眠了，但是半年前耳鸣了，一直到现在，现在失眠多梦，头晕乏力，最近还腰疼，如果我戒除手淫，不看医，会自行好吗？
【名医解答1】建议及时停止这样的行为，考虑食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。
注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。

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