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【问题描述】吃饭时和运动时很容易出汗是气虚自汗吗吃什么药能治好
【名医解答1】如果你出虚汗而且还有有腰酸疼或小便频数等症状的话，那么多考虑是由于肾气虚引起这些症状，可以服用六味地黄丸来治疗一下。
如果你没有腰酸疼及尿频等明显肾虚症状的话，那么你这可能就是气虚的症状，可以服用玉屏风散来治疗，一般可以缓解你这些症状。
建议平时你可以适当多吃些山药等食物，增加高蛋白食物食用量，同时注意保持充足睡眠与休息，通过多运动来提高自己的体质。

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