生活查询
【问题描述】晚上总是很难入睡，隔天又早醒，然后午睡也睡不着，白天无精打采的，只要睡着了，是深睡，要是别人一有动静我就知道，在床上躺着精神就好了，要躺很久才能睡着，每天都是12点睡，6点多起，这是怎么了，是一名大学生
【名医解答1】你的这种情况很可能是把人的生物节奏打乱了造成的。
建议1。
自己主动调节，不要熬夜，2。
借助药物如调整植物神经功能紊乱的药物。

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