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【问题描述】经常便秘、口干、尿黄、脸红且后背和脸上起红豆豆、饭后胃胀、反酸、打咯
【名医解答1】便秘要从平日的活中去调养，比如说饮食和休息，平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的。
以清淡一点的为主，还有就是要多吃青菜和水果，多喝水。
不要过多的依赖于药品。
同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜，早点睡。
平时也能够多喝些茶如花茶，果茶，早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
【名医解答2】综合上述情况，说明你是湿热体质。
湿热在胃，郁而不发，往下则便秘尿黄，往上则致口干，长红豆豆。
而且在生理发育时期体内激素水平偶尔也会不平衡。
这些都会造成上述情况。
建议找医生开些药调理。
平时注意饮食，少食辛辣油腻油炸之物，甜品也需控制。
多食青蔬瓜果，清淡。

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