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【问题描述】我经常有脚气，也买过一些药，可是效果都不怎么好，请问还有什么好办法吗？
【名医解答1】健康指导：如果脚气很严重的话，可以服用一些抗真菌的药物，例如斯皮仁诺伊曲康唑胶囊。
脚气是因为体内缺乏维生素b1导致的，所以平时要多吃富含维生素b1的食物，避免脚气治愈之后再次复发。
维生素b1主要自于葵花籽仁，花生仁，瘦猪肉，大豆，蚕豆，玉米，小米，猪肝，鸡蛋，甘薯，鸡肉，鲤鱼，萝卜，鞋子，牛乳，鲤鱼，大白菜，苹果。
建议食用碾磨度不太精细的谷物。
【名医解答2】健康指导：一般这样的情况都是需要擦拭一些药膏的比较好，或者是吃一些富含丰富的维生素的食物会比较好的呢，平时按时休息，坚持运动的比较好，平时穿透气的鞋子，用盐水或者是醋水泡脚的会好一些的
【名医解答3】健康指导：建议你首先要保证足部的清洁卫生，注意局部的干燥。
同时日常饮食宜清淡易消化，多进食新鲜蔬菜水果，补充足够的水分，多进食具有清热祛湿、抗菌消炎、增强免疫力的食物，膳食低脂低盐，不吃辛辣腥发的食物。

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