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【问题描述】生完小孩乳房变小宝宝2012年9份断奶了，可断奶后乳房就变小了，比怀孕前小多了，简直就是太平洋公主嘛，请问我要怎么样才能恢复到怀孕前那么大呢
【名医解答1】，$（CRLF）你这个情况的话，一般是建议吃些丰胸食品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环，一般效果还好。

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