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【问题描述】大姨妈不按时怎么办，来的时候还痛经
【名医解答1】不要太担心，青春期少女正处于发育阶段，卵巢功能发育不全会引起月经不调，随着年龄的增长人体的各项机能会逐步健全月经也会变得逐渐规律。
另外要增强体质，同时消除对月经的恐惧紧张心理。
注意经期的保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。

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