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【问题描述】人流后这是第三次来月经，前两次都较为正常，虽然这一次很准时但是第一天月经呈暗红色开始时只有一点点红色黏稠状后来全是暗红色血，是为什么？我在这个来月经之前游过两次泳，吃过辛辣。
【名医解答1】的情况导致月经经血暗红色血，多与经期游泳，腹部受凉，内分泌失调，紊乱导致的现象，也与日常生活饮食方面不协调导致相应不适，平时注意保持腹部保暖，避免腹部受凉，日常生活饮食方面清淡些，辛辣，油炸食物少吃，可以适当吃些温和性食物，经期不要接触冷的食物

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