生活查询
【问题描述】因为我和老公都是近视眼所以我就一直很担心这个会影响孩子毕竟近视眼很不方便我看孩子整天趴着做作业看书的真是着急不知道近视眼怎么预防请问小孩的眼睛怎么预防近视眼？
【名医解答1】①要养成儿童看书写字的正确姿势眼与书本之间应保持30厘米左右的距离②看书与写字时光线应适度不宜过强或过暗光线应从左前方射来以免手的阴影防碍视线③看书时间不宜过长每40～50分钟应休息10～15分钟闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操防止眼睛过度疲劳④不要看字迹太小或模糊的书报写字不要写得太小⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯如趴在桌上。
【名医解答2】培养他们正确的写字、读书姿势不要趴在桌子上或扭着身体书本和眼睛应保持一市尺学校课桌椅应适合学生身材。

在线工具导航