生活查询
【问题描述】撸管过多，整天无力。现在我戒了，还是觉全身无力。撸完有尿感。如何调理，如何锻炼，吃什么药？
【名医解答1】考虑是已经手淫造成的肾虚了。
建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢慢就会好的平时应该多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
生活要有规律

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