生活查询
【问题描述】肚子疼痛，大便排不出来，起来以后手抽筋
【名医解答1】属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷"食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。
建议消除精神紧张，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。
可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

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