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【问题描述】我家宝宝可能是小时候没吃母奶的原因吧，现在5岁了从小就体弱多病，体质特别的差我也一直在给他补身体可是补什么都没有用，我该怎么办，怎么给他调理呢？
【名医解答1】体质虚弱的人不适合大补，要在饮食上慢慢地调理，平时多吃补血补气的食物，尽量将食物煮的容易消化吸收。
补气补血的食物有：牛肉，黄鳝，红枣，桂圆，黄芪，黑糯米

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