生活查询
【问题描述】我是肾气虚的便秘怎么办请各位老师帮我在这里解答不好吗谢谢
【名医解答1】有便秘，治疗主要是改变生活方式加多运动，促进胃肠蠕动帮助排便。
建议，多喝水，多吃蔬菜水果，粗纤维性食物，生活规律，按时作息，每天适当运动，早晚可喝蜂蜜水帮助排便。

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