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【问题描述】手腕筋扭伤了怎么办//她现在就是手腕扭伤了，应该是筋伤了，还有个黄豆小的包，有个把月了，拿不得重东西，到药店买了那么舒筋骨的，但没什么效果，请问该怎么办谢谢
【名医解答1】手部肌肉及肌腱发生扭伤后，需要注意手部的休息，避免提重物及受力、局部疼痛可使用云南白药膏外贴或云南白药气雾剂外喷止痛。
【名医解答2】这种情况多见于软组织损伤引起，可以口服芬必得和三七片治疗。
平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。

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