生活查询
【问题描述】我是一个刚生完小宝宝的妈妈，而且是自然生产，现在阴道比较松弛，听说这个会影响到以后的夫妻生活，我想知道怎样做才能缩阴呢？
【名医解答1】阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
方法一，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。
如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力

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