生活查询
【问题描述】瘦肉和鸡蛋一起蒸吃可以吗
【名医解答1】1~3岁幼儿生长发育相当快，应供给足够的能量和优质蛋白质。
瘦肉蒸鸡蛋是可以吃的。
【名医解答2】，给一岁的宝宝添加辅食，是可以吃瘦肉鸡蛋的。
注意在蒸肉时瘦肉要少放。
肉要成碎末状。
【名医解答3】朋友瘦肉和鸡蛋在一起蒸吃是可以的。
【名医解答4】原因是虽然同属高蛋白食品，但所含的氨基酸并不完全相同，同时食用可以起到优质互补的作用，若同时食用绿叶蔬菜，更可以弥补维生素的不足，所以生活中提倡食品多样性。

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