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【问题描述】我生完小孩，我的肛门就长痔疮了怎么办？
【名医解答1】应注意每日坚持适当的活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。
有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。
平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。
长时间便秘者，可引起痔疮，痔疮可引起出血，出血多的，可造成贫血。
所以便秘一定要纠正，严重贫血者，要积极治疗。
除药物外，食疗也是纠正贫血的好方法。
每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开，有助于通便。
便秘所用泻药，应以润肠和暖泻为原则。

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