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【问题描述】已经便秘两年现在用舒秘胶囊活肠素可以根治便秘吗？
【名医解答1】造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等，建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果。
要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

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