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【问题描述】什么时候做爱，最好可以要个健康宝宝
【名医解答1】排卵期的计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天。
排卵期最后一天：月经周期天数减去11天。
计划受孕前3个月做好全面的孕前检查，开始服用叶酸，同时要戒烟酒。

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