生活查询
【问题描述】医生。请问一下喂奶期间可以吃什么减肥产品。效果这些怎么样？曾经的治疗情况和效果：以前没生宝宝之前也吃过减肥药，有的还是有效果，但很容易反弹
【名医解答1】健康指导：可以多吃蔬菜，芹菜，白菜，菠菜，萝卜，豆角，海带，紫菜等，水果可以吃苹果，香蕉，西瓜，木瓜，橘子，橙子等，平时饮食宜清淡，少吃油腻，煎炸，高糖高盐类食物，吃饭要有规律，吃八分饱，细嚼慢咽，少吃零食，多做运动。

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