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【问题描述】肾虚要吃什么水果和饭菜肾虚要吃什么水果和饭菜
【名医解答1】药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子，这些食物都是性平、味甘，为补肾佳品。
凡肾虚的人，都应该要多吃。
还要多吃一些富含维生素C的蔬果，如西红柿、猕猴桃、草莓等以及一些含热量高、蛋白质低的食品，如土豆、地瓜、藕等，以补充能量，减少体内蛋白质的分解。

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