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【问题描述】大便不出来是便秘吗？大便不出，很费劲，是得了便秘吗？无大便不出来是便秘吗？
【名医解答1】你的症状可能是便秘，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
没有特效办法。
一定要禁烟，酒，辛辣食物。
保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。
蜂蜜。
就一定会改善。
口服鲜竹沥有作用。
另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
【名医解答2】你的情况是属于便秘的症状，不建议你服用含有泻药成分的药物，那样只会让肠道产生依赖，而加重便秘的症状，应该从饮食和生活习惯上面去调节，长期的便秘会导致很多肠道疾病，同样痔疮或者是直肠肿物也会加重便秘。
建议你最好去医院做个检查，没有病变存在的话，可以平时注意饮食及生活习惯，多吃水果蔬菜，蜂蜜，香蕉，红枣等。
每天定时去排便，不要久坐久蹲，便后温水坐浴，这些都是很好的预防便秘的方法。

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