生活查询
【问题描述】肥肉太多了减掉屁股大腿胸部的肥肉
【名医解答1】减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了，这个不建议通过药物等方式，容易造成反弹，应该控制饮食，避免过多营养的摄入，同时加强体育锻炼，对于运动多做仰卧起坐跑步和游泳俯卧撑等都可以的，能够消耗多余的养分。

在线工具导航