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【问题描述】左腿总是好抽筋是什么原因？我容易出虚汗，没劲，没精神，有轻微高血压，要拿什么要吃，是什么原因造成的
【名医解答1】腿抽筋，建议你平时应注意驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。
走路或运动时间不可过长。
要加强体育锻炼，适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品。

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