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【问题描述】脚心老是容易抽筋，这是怎么了？脚心老是容易抽筋，这是怎么了。
【名医解答1】抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环，另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，建议喝一点点淡盐水。
如果还无改善，应到医院检查明确病因后治疗

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