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【问题描述】我的脚在夜里抽筋，我想得到帮助
【名医解答1】脚在夜里抽筋，这个需要考虑是缺钙的因素，可以适当的补充一些钙片。
另外，睡前建议多泡泡脚，如果夜里出现再次的抽筋，那么及时的自我按摩小腿肚子，会有明显的改善效果。

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