生活查询
【问题描述】昨天晚上受了点惊吓，瞬间感觉心里不舒服，也就是几秒就没事了，不疼，不闷。心跳也不快，就好像不知主的心烦意乱，也不明显，这正常吗正常人是否会出现这种问题，是否正常
【名医解答1】像是害怕、惊吓、生气等等，都是心理现象问题。
1，值得庆幸，告诉自己，没有吓到，只不过是生活中的平常事，潜意识接受后，你很快就会好的。
2，删除大脑中的不良"场景"。
（建议）：甲、深呼吸、长出气一下赶紧给脑补充新鲜空气。
乙、利用安神的药物可以控制一下：丙、最好去看一下中医――拜拜。

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