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【问题描述】我没怀孕的时候，身高160，体重120，怀孕后到生的时候180，生后160，一直到现在宝宝两岁了，我还是150，怎么才能瘦下去呢？
【名医解答1】在怀孕和哺乳期间，一般由于营养过剩和运动量减少，容易造成身体发胖的。
想要减肥，建议采取是的节食和增加运动量的方法，循序渐进，不影响身体正常健康的。

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