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牛肉(前腱) 营养成分

【食物名称】牛肉(前腱)
【食物类别】畜肉类
【热量】113千卡
【蛋白质】20克
【脂肪】1克
【碳水化合物】5克
【膳食纤维】0克
【维生素A】2微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】72微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】5毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】80毫克
【钾】182毫克
【钠】83毫克
【钙】5毫克
【镁】22毫克
【铁】3毫克
【锰】0毫克
【锌】8毫克
【铜】0毫克
【磷】181毫克
【硒】5微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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