冬菜 营养成分

【食物名称】冬菜
【食物类别】调味品类
【热量】46千卡
【蛋白质】4克
【脂肪】0克
【碳水化合物】7克
【膳食纤维】3克
【维生素A】12微克
【胡萝卜素】18微克
【视黄醇当量】68微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】1毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】443毫克
【钠】7229毫克
【钙】135毫克
【镁】0毫克
【铁】11毫克
【锰】1毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】81毫克
【硒】2微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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