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金华火腿 营养成分

【食物名称】金华火腿
【食物类别】畜肉类
【热量】318千卡
【蛋白质】16克
【脂肪】28克
【碳水化合物】0克
【膳食纤维】0克
【维生素A】20微克
【胡萝卜素】7微克
【视黄醇当量】49微克
【硫胺素】1毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】5毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】98毫克
【钾】389毫克
【钠】233毫克
【钙】9毫克
【镁】23毫克
【铁】2毫克
【锰】0毫克
【锌】2毫克
【铜】0毫克
【磷】125毫克
【硒】13微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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