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扇贝(鲜) 营养成分

【食物名称】扇贝(鲜)
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】60千卡
【蛋白质】11克
【脂肪】1克
【碳水化合物】3克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】84微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】12毫克
【胆固醇】140毫克
【钾】122毫克
【钠】339毫克
【钙】142毫克
【镁】39毫克
【铁】7毫克
【锰】1毫克
【锌】12毫克
【铜】0毫克
【磷】132毫克
【硒】20微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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