榛蘑(干)[假蜜环菌] 营养成分

【食物名称】榛蘑(干)[假蜜环菌]
【食物类别】菌藻类
【热量】157千卡
【蛋白质】10克
【脂肪】4克
【碳水化合物】22克
【膳食纤维】10克
【维生素A】7微克
【胡萝卜素】4微克
【视黄醇当量】51微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】1毫克
【烟酸】8毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】3毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】2493毫克
【钠】51毫克
【钙】11毫克
【镁】109毫克
【铁】25毫克
【锰】4毫克
【锌】7毫克
【铜】1毫克
【磷】286毫克
【硒】3微克

【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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