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颚针鱼[针量鱼] 营养成分

【食物名称】颚针鱼[针量鱼]
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】180千卡
【蛋白质】20克
【脂肪】10克
【碳水化合物】1克
【膳食纤维】0克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】66微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】3毫克
【胆固醇】101毫克
【钾】336毫克
【钠】73毫克
【钙】58毫克
【镁】30毫克
【铁】1毫克
【锰】0毫克
【锌】2毫克
【铜】0毫克
【磷】197毫克
【硒】37微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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