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双孢蘑菇[洋蘑菇] 营养成分

【食物名称】双孢蘑菇[洋蘑菇]
【食物类别】菌藻类
【热量】23千卡
【蛋白质】4克
【脂肪】0克
【碳水化合物】1克
【膳食纤维】2克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】1微克
【视黄醇当量】92微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】3毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】0毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】307毫克
【钠】2毫克
【钙】2毫克
【镁】9毫克
【铁】1毫克
【锰】0毫克
【锌】7毫克
【铜】0毫克
【磷】43毫克
【硒】7微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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