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郁李仁 营养成分

【食物名称】郁李仁
【食物类别】药食及其它
【热量】484千卡
【蛋白质】25克
【脂肪】43克
【碳水化合物】0克
【膳食纤维】24克
【维生素A】0微克
【胡萝卜素】4微克
【视黄醇当量】5微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】1毫克
【烟酸】0毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】29毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】53毫克
【钠】5毫克
【钙】111毫克
【镁】0毫克
【铁】0毫克
【锰】1毫克
【锌】3毫克
【铜】0毫克
【磷】32毫克
【硒】1微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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