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泥鳅 营养成分

【食物名称】泥鳅
【食物类别】鱼虾蟹贝
【热量】96千卡
【蛋白质】18克
【脂肪】2克
【碳水化合物】2克
【膳食纤维】0克
【维生素A】14微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】77微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】6毫克
【维生素C】0毫克
【维生素E】1毫克
【胆固醇】136毫克
【钾】282毫克
【钠】75毫克
【钙】299毫克
【镁】28毫克
【铁】3毫克
【锰】0毫克
【锌】3毫克
【铜】0毫克
【磷】302毫克
【硒】35微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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