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枣(干) 营养成分

【食物名称】枣(干)
【食物类别】水果类
【热量】264千卡
【蛋白质】3克
【脂肪】0克
【碳水化合物】62克
【膳食纤维】6克
【维生素A】2微克
【胡萝卜素】2微克
【视黄醇当量】27微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】1毫克
【维生素C】14毫克
【维生素E】3毫克
【胆固醇】0毫克
【钾】524毫克
【钠】6毫克
【钙】64毫克
【镁】36毫克
【铁】2毫克
【锰】0毫克
【锌】1毫克
【铜】0毫克
【磷】51毫克
【硒】1微克
【注意事项】这里为100克可食部食品中的营养素含量

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