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玉米牛奶浓汤

【菜肴名称】玉米牛奶浓汤
【菜肴做法】

1. 玉米和牛奶倒入锅内加热，以盐调味
2. 沸腾后倒入太白粉（淀粉）水，稍微勾芡，盛入碗内，撒上荷兰芹末

【做法工艺】汆
【菜肴口味】甜味
【菜系功效】幼儿食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱,小儿营养不良食谱,学龄前儿童食谱
【主料原料】牛奶20克 玉米（鲜）30克 芹菜10克
【调料】淀粉(豌豆)5克 盐1克
【怎么做好吃】可用玉米罐头制作此菜，味道更佳。
【能量】61.05千卡
【蛋白质】1.91克
【脂肪】1.01克
【碳水化合物】12.16克
【叶酸】19.36微克
【膳食纤维】1.02克
【胆固醇】3毫克
【维生素A】5.8微克
【胡萝卜素】6微克
【硫胺素】0.06毫克
【核黄素】0.07毫克
【烟酸】0.6毫克
【维生素C】6.2毫克
【维生素E】0.4毫克
【钙】26.02毫克
【磷】55.2毫克
【钾】113.39毫克
【钠】408.43毫克
【碘】0.07微克
【镁】13.02毫克
【铁】0.56毫克
【锌】0.41毫克
【硒】0.93微克
【铜】0.04毫克
【锰】0.11毫克

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