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黄精饮

【菜肴名称】黄精饮
【菜肴做法】

1. 将黄精洗净后切细置于茶杯中，冲入沸水
2. 再加入白糖拌匀，浸泡3～5分钟后即可

【做法工艺】其他
【菜肴口味】甜味
【菜系功效】高脂血症食谱,壮腰健肾食谱,补虚养身食谱,补气食谱
【主料原料】黄精10克
【调料】白砂糖10克
【怎么做好吃】本品具有补益肺肾、降脂降压之功效，适于高血压、高脂血症及肾虚腰痛等患者饮用。
【能量】40千卡
【碳水化合物】9.99克
【钙】2毫克
【磷】0.8毫克
【钾】0.5毫克
【钠】0.04毫克
【镁】0.3毫克
【铁】0.06毫克
【锌】0.01毫克
【铜】0毫克
【锰】0.01毫克

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