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夏草雌鸽补益汤

【菜肴名称】夏草雌鸽补益汤
【菜肴做法】

1.冬虫夏草洗净，用清水浸泡120分钟 2. 将鸽肉、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大罐中，旺火烧沸，然后加黄酒、盐、姜末，改小火，炖90分钟，起锅时加味精即成

【做法工艺】原炖
【菜肴口味】原本味
【菜系功效】补阳食谱,气血双补食谱,肾调养食谱,阳痿早泄食谱
【主料原料】鸽肉300克
【辅料】冬虫夏草10克
【调料】盐2克 黄酒5克 姜5克 味精1克
【怎么做好吃】1. 此汤温中益肾，固精壮阳。2. 适用于肾阳虚衰型女子性欲低下者服用，男性阳痿患者也可，但最好用雄鸽代替雌鸽。
【能量】640.23千卡
【蛋白质】52.14克
【脂肪】43.1克
【碳水化合物】12.04克
【叶酸】0.18微克
【膳食纤维】2.14克
【胆固醇】297毫克
【维生素A】160.4微克
【胡萝卜素】8.5微克
【硫胺素】0.22毫克
【核黄素】0.67毫克
【烟酸】21.1毫克
【维生素C】0.4毫克
【维生素E】2.97毫克
【钙】114.54毫克
【磷】419.84毫克
【钾】1077.87毫克
【钠】1086.02毫克
【镁】92.46毫克
【铁】18.18毫克
【锌】3毫克
【硒】33.47微克
【铜】0.89毫克
【锰】0.42毫克

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