生活查询

蚯蚓下乳汤

【菜肴名称】蚯蚓下乳汤
【菜肴做法】

将蚯蚓洗干净，加葱（切末）、五香粉一起炒熟，加开水，做成汤

【做法工艺】煮
【菜肴口味】原本味
【菜系功效】通乳食谱,乳母食谱
【主料原料】地龙20克
【调料】大葱3克 五香粉1克
【怎么做好吃】理气通乳，适用于产后乳汁不足。
【能量】4.17千卡
【维生素B】60毫克
【蛋白质】0.06克
【脂肪】0.09克
【碳水化合物】0.91克
【叶酸】0.34微克
【膳食纤维】0.12克
【维生素A】0.33微克
【胡萝卜素】1.92微克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0毫克
【烟酸】0.03毫克
【维生素C】0.09毫克
【维生素E】0.1毫克
【钙】3.7毫克
【磷】1.41毫克
【钾】14.68毫克
【钠】0.54毫克
【镁】1.36毫克
【铁】0.36毫克
【锌】0.04毫克
【硒】0.06微克
【铜】0.01毫克
【锰】0.01毫克

在线工具导航