生活查询
【疾病症状】孕妇吃DHA有用吗
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】你好，是的，怀孕五个月开始吃DHA，有效果。
DHA能预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加婴儿出生时的体重。
能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育。
孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质，如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品，此外还包括海鱼、鱼油等。
这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸，有健脑益智的作用。

在线工具导航