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【疾病症状】早泄和阳痿硬度不够怎么办
【病情描述】我今年28岁，性生活总是时间短，而且阴茎有点小，请问：早泄和阳痿硬度不够怎么办
【科室分类】男科
【具体分类】早泄
【症状解答】可能肾虚情况，建议口服补肾益气药物治疗。
以清淡饮食为基础，严令禁止烟酒，多吃对肾有补益的食物，如黑豆核桃，黑芝麻。
平时用枸杞泡茶，食补韭菜、牛肉、羊肉，注意做提肛活动有助于恢复。
在生活中除了要注重治疗效果之外，还要要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。
不仅如此，日常饮食也是要格外注意的，健康饮食对于病情恢复有很大帮助，甚至还有辅助治疗的功效，所以平时需要清淡饮食，规律作息。

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