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【疾病症状】月经异常咋办
【病情描述】一直就不正常，每个月都会推迟。从去年开始就不来 ， 。
【科室分类】妇产科
【具体分类】妇产科
【症状解答】引起月经失调的原因很多,如：，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱 ，妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
防止过度节食,戒烟限酒。
注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
保持心情舒畅。
加强锻炼，提高身体素质。
如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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